안경을 막 쓰기 시작한 사회초년생이 겪는 어지럼증과 초점 혼란, 그 원인과 적응 과정
퇴근길 지하철에서 손잡이를 잡고 서 있는데 갑자기 발밑이 흔들리는 느낌이 들었다면, 그것이 술 때문이 아닐 가능성이 있다. 사회생활을 시작한 지 얼마 되지 않은 사람이 처음으로 안경을 맞춘 뒤 며칠 사이에 이런 경험을 한다면, 대개는 렌즈나 도수가 잘못된 것이 아니라 눈과…
퇴근길 지하철에서 손잡이를 잡고 서 있는데 갑자기 발밑이 흔들리는 느낌이 들었다면, 그것이 술 때문이 아닐 가능성이 있다. 사회생활을 시작한 지 얼마 되지 않은 사람이 처음으로 안경을 맞춘 뒤 며칠 사이에 이런 경험을 한다면, 대개는 렌즈나 도수가 잘못된 것이 아니라 눈과…
재택근무를 오래 해 온 사람들 사이에서는 “안경을 바꿔야 하나”라는 고민이 자주 나온다. 오후만 되면 눈이 뻑뻑해지고 초점이 흐려지며, 화면 글자가 겹쳐 보이는 증상이 생기면 대부분 도수가 맞지 않는 안경을 의심한다.
저녁 식탁에서 아이가 고개를 살짝 기울인 채 텔레비전 화면을 바라보고 있다. 처음에는 단순한 버릇처럼 보였지만, 며칠이 지나도 같은 자세가 반복된다. 책을 읽을 때는 얼굴이 점점 책상 가까이로 파고들고, 칠판 글씨를 놓친다는 이야기가 학교에서 흘러나온다.
한여름 저녁 러닝 크루에 합류한 지 얼마 안 된 직장인이 있다. 안경을 벗고 소프트 콘택트렌즈를 낀 채 5km를 달렸는데, 3km 지점부터 눈이 따갑고 흐릿해지기 시작했다.
최근 들어 자외선 지수가 높은 날이 부쩍 늘면서 야외 활동을 즐기는 사람들 사이에서 눈 보호에 대한 관심이 함께 커지고 있다. 자외선이 피부에만 영향을 준다고 생각하는 경우가 많지만, 각막과 수정체, 망막 역시 자외선에 지속적으로 노출될 수 있다는 점이 여러 경로를 통해…